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Listen to Week 13 Day 4 Track 14
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Practico karate desde que tenía doce años. Antes me gustaba porque veía muchas películas de acción y quería ser como los héroes en ellas. Quería hacer los mismos movimientos y técnicas. Luego aprendí que el karate es mucho más que golpes y patadas. El karate es un arte multidisciplinar. Usas tu cuerpo pero también tu mente. Te ayuda a concentrarte mejor, a ser más responsable y a estar más relajado. Tengo casi treinta años y todavía practico karate cada semana. Aprender karate cambió mi vida y creo que todos deberían practicar alguna disciplina para enriquecer sus vidas.
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